Reis-Möhren-Tomaten-Brei
ab 7 Monaten
Zutaten
- 100 g Möhren
- 1 Stück Tomaten mittelgroße
- 25 g Reis
- 30 ml Wasser
- 1 EL Rapsöl
Anleitungen
- Die Möhren putzen und in dünne Scheiben schneiden.
- Die Tomaten zuerst mit heißem Wasser abbrühen, anschließend in kaltes Wasser geben und dann häuten. Den Strunk und das Kerngehäuse entfernen.
- Den Reis mit mit 50 ml Wasser in ca. 20 min weich kochen. Falls das Wasser verdampft ist, bevor der Reis gar ist, etwas Wasser nachgießen.
- Die Möhren und Tomatenstücke zusammen im Wasser in ca. 15 min gar kochen.
- Die gekochten Möhren, Tomaten und den Reis zusammen mit etwas Kochwasser und dem Rapsöl pürieren. Je nach Konsistenz mehr Kochwasser hinzufügen.